Október első hétvégéjén közel 40 fővel rendezte meg Ekecsen a Seishin Karate Klub az Őszi edzőtáborát, ami 3 napos volt. Az első edzést mantrázással kezdtük pénteki napon majd földharc technikákkal foglalkoztunk Nagy Dáviddal a Bősi Kempó MMA BJJ klub egyik edzőjével.
Mindenki nagyon lelkesen gyakorolt, és igyekezett elsajátítani a földharc rejtelmeit.
Majd másnap szombaton érkezett közénk Sensei Váczi Zoltán 4.danos mester volt Budapestről, a Budai Harcművész vezetője. Itt már az edzések bontott csoportokban zajlottak. Zoltán mesterrel nagyon sok egyensúlyi helyzetet gyakoroltunk és az abból történő technikák használatát.
Majd ezek használatát küzdelem közben (videók):
Vasárnap mantráztunk az edzés elején ami egy magasabb rezgés szintre emeli a csapatot. Majd ez után pedig ütő rúgó párnával dolgoztunk, és a végén egy oda vissza masszázzsal zártunk. Ami mindenkinek nagyon jól esett a tábor végén, ugyanis mindenki kellemesen (izomlázasan) elfáradt.
A táborban részt vettek a klub edzői is hogy ők is tovább képezzék magukat név szerint: Hupian Kristína, Markovics Ádám, Trenčík Nikolas, Bíró Mihály, és Cserepes Zoltán.
Szombaton az ebédszünetben volt Sámán dobolás a gyerekek részére Fisher Magdolna jóvoltából. Este pedig egy jó hangúlatú kártyázós, beszélgetős parti zajlott.
Összességében elmondható, hogy a tábor kiválóan sikerült, mindenki elégedetten térhetett haza bővítve saját tudását. Köszönet a Senseieknek a magas szintű szakmai oktatást. Találkozunk a Téli Táborban (amennyiben a vírus helyzet megengedi)!
Be the first to comment on "Őszi tábor 2021"